Queixas de dores na regi\u00e3o do pesco\u00e7o e na coluna cervical est\u00e3o cada vez mais frequentes. Segundo o ortopedista \u00c1lynson Larocca Kulcheski, especialista em coluna do Hospital VITA, em Curitiba, um fato que vem chamando aten\u00e7\u00e3o dos m\u00e9dicos \u00e9 o uso muito frequente do celular e de tablets. \u201cDurante muito tempo o vil\u00e3o foi o computador e agora passou para estes aparelhos\u201d, destaca.<\/p>\n
O m\u00e9dico explica que a cabe\u00e7a humana pesa aproximadamente 5 kg, mas como o pesco\u00e7o se movimenta muito, o peso gerado sobre a coluna cervical aumenta e acarreta muito impacto. Em um \u00e2ngulo de flex\u00e3o do pesco\u00e7o (cabe\u00e7a para baixo) de aproximadamente 15 graus, o peso \u00e9 de pouco mais de 10 kg, a 30 graus \u00e9 18 kg, a 45 graus praticamente duplicada e chega a 22 kg, e a 60 graus alcan\u00e7a o peso de 27 kg. \u201cEsse \u00e9 o peso atingido ao se olhar para um smartphone, a\u00e7\u00e3o realizada por milh\u00f5es de pessoas durante horas todos os dias\u201d, ressalta o especialista. Ao longo do tempo essa m\u00e1 postura, tamb\u00e9m chamada de \u201cpesco\u00e7o de texto,\u201d pode levar a um desgaste e les\u00f5es na coluna cervical, acelerando a degenera\u00e7\u00e3o e trazendo consequ\u00eancias \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n
Atualmente \u00e9 muito comum olharmos ao nosso redor e observarmos que todos ficam com a cabe\u00e7a para baixo de olho nas mensagens de texto, aplicativos e jogos de celulares. As pessoas utilizam o celular de duas a quatro horas por dia em posi\u00e7\u00e3o inadequada: curvados, lendo e-mails, enviando textos, acessando sites e redes socais. \u201cIsso significa 700 a 1.400 horas por ano em que as pessoas colocam press\u00e3o sobre os discos da coluna e a musculatura que a envolve. O que nos preocupa \u00e9 o uso cada vez mais frequente por crian\u00e7as e jovens\u201d, alerta o ortopedista.<\/p>\n
Ao longo do tempo, esta posi\u00e7\u00e3o faz com que a cabe\u00e7a se incline para a frente, aumentando o peso sobre as articula\u00e7\u00f5es da coluna, determinando uma invers\u00e3o da curvatura normal no pesco\u00e7o.<\/p>\n
Mandar mensagens \u00e9 uma forma de comunica\u00e7\u00e3o que vem se tornando cada vez mais popular. Por isso, o m\u00e9dico destaca que \u00e9 importante que as pessoas, independentemente da idade, mantenham uma boa postura para ter uma coluna saud\u00e1vel e prevenir poss\u00edveis problemas. Quando as medidas de preven\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00e3o seguidas e o tratamento conservador com medica\u00e7\u00e3o, fisioterapia e reabilita\u00e7\u00e3o f\u00edsica n\u00e3o obt\u00eam o resultado desejado, opta-se pelo procedimento cir\u00fargico. \u201cAlguns casos merecem maior aten\u00e7\u00e3o e s\u00e3o tratados com a realiza\u00e7\u00e3o de cirurgia precoce, \u00e9 o caso da dor intensa intrat\u00e1vel, isto \u00e9, quando h\u00e1 d\u00e9ficit motor acentuado (sinais neurol\u00f3gicos) com perda de for\u00e7a, exemplifica Kulcheski. Ele conta que v\u00e1rias t\u00e9cnicas s\u00e3o utilizadas para o tratamento cir\u00fargico, dependendo de cada caso e grau de mobilidade e degenera\u00e7\u00e3o dos discos da coluna cervical.<\/p>\n
Segundo o especialista, uma alternativa para discos com boa mobilidade e em que n\u00e3o h\u00e1 avan\u00e7ado grau de degenera\u00e7\u00e3o s\u00e3o as pr\u00f3teses de disco cervical (implantes que permitem a manuten\u00e7\u00e3o de mobilidade no segmento operado), diminuindo a sobrecarga dos n\u00edveis cervicais pr\u00f3ximos ao local da cirurgia. \u201cHoje em dia \u00e9 considerado o padr\u00e3o de tratamento para procedimentos de h\u00e9rnia de disco realizadas no Estados Unidos em at\u00e9 dois n\u00edveis e os resultados alcan\u00e7ados na experi\u00eancia cl\u00ednico-cir\u00fargica s\u00e3o muito satisfat\u00f3rios\u201d, complementa.<\/p>\n
Outra alternativa menos invasiva \u00e9 a cirurgia realizada por videoendoscopia, em que se utiliza uma c\u00e2mera de v\u00eddeo para visualizar as estruturas nervosas. Esta t\u00e9cnica \u00e9 muito difundida para o tratamento das doen\u00e7as da coluna lombar e recentemente teve ampliada sua utiliza\u00e7\u00e3o para a coluna cervical. O m\u00e9dico explica que por esta t\u00e9cnica a musculatura \u00e9 preservada e o tempo para recupera\u00e7\u00e3o \u00e9 menor, proporcionando alta hospitalar precoce e retorno mais r\u00e1pido \u00e0s atividades de trabalho e a pratica esportiva.<\/p>\n
\u201cExistem alternativas diversas e eficazes no tratamento cir\u00fargico da h\u00e9rnia de disco cervical, cada caso deve ser avaliado pelo m\u00e9dico, mas o mais importante \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o e os cuidados para manter a sa\u00fade da coluna e prevenir dores, complementa o ortopedista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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