Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. As pessoas estão carecas de saber que praticar exercícios físicos faz bem a saúde. Mas o que elas não sabem é como, […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Com o avanço das pesquisas na área do Treinamento de Força, muito se tem descoberto a respeito da utilização da oclusão vascular […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. A crescente busca pelo “corpo perfeito” das revistas ou das novelas fez com que houvesse um boom de profissionais de educação física […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Ao tentar convencer uma pessoa a iniciar a prática de exercícios físicos, normalmente usa-se o argumento que ser sedentário não é bom, […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. A síndrome metabólica é um conjunto de 5 fatores de risco diretamente associados ao desenvolvimento de diabetes tipo 2 e doenças cardiovasculares. […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Atualmente vivemos a epidemia do sobrepeso e obesidade, em que 55% da população brasileira encontra-se com sobrepeso, e quase 20% com obesidade. […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Uma dúvida frequente nas academias é qual o melhor exercício: agachamento livre ou agachamento Smith? Para essa pergunta são dadas milhões de […]
Sorry, this entry is only available in Português. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language. Semana passada estive presente em um evento que contou com a participação de alguns dos maiores pesquisadores da atualidade sobre treinamento intervalado […]
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