Um estudo recentemente publicado a respeito das implicações da realização do exercício aeróbio em jejum vem sendo utilizado como base para justificar sua prática como técnica para potencializar o emagrecimento. Entretanto, como é sempre bom ficar com uma pulga atrás da orelha quando nos deparamos com técnicas milagrosas para emagrecer, resolvi ler o estudo. Já […]

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