180 milhões de obesos no mundo sofrem de depressão
10 dicas para incluir a água no seu dia a dia
Apesar de saber que tomar água é fundamental para manter a saúde em dia, algumas…
Qualidade do sono está relacionada ao envelhecimento
Não é difícil observar que as pessoas, à medida que se tornam mais velhas, dormem…
Saúde no ambiente de trabalho gera maior produtividade de funcionários
Espaço de convivência, salas climatizadas com direito a vídeo game e até mesa de sinuca…
O que é e o que causa a celulite?
Você sabe quais são as sete perguntas mais frequentes sobre celulite, tema que incomoda a…
Massagem terapêutica versus shiatsu: qual a diferença
As massagens são excelentes para relaxar e tratar diversos tipos de problemas de saúde. Mas,…
Cresce a busca por cirurgias plásticas entre os adolescentes
A adolescência é uma fase marcada por transformações físicas e comportamentais. O período, que vai…
Síndrome de Burnout: saiba o que é esgotamento profissional e como evitá-lo
Exaustão emocional, dor de cabeça e muscular e cansaço excessivo são alguns dos sintomas associados…
Saiba como evitar as principais doenças que provocam afastamento do trabalho
Dor nas costas, doenças motivadas por fatores de riscos ergonômicos, como esforços repetitivos e má…
Cuide de sua coluna mesmo durante o sono
Uma boa noite de sono fortalece a memória, ajuda a controlar a hipertensão e o…