Top Trainer Brasil
Cuidados com a atividade física no verão.
O verão é a estação mais aguardada do ano e muitas pessoas aproveitam para fazer…
Anaeróbio ou aeróbio: você sabe qual a diferença?
Tipo de exercício e resultado capaz de gerar, são temas sempre estudados e discutidos ao…
Recuperar do treino é tão importante quanto treinar ou comer
A recuperação é tão importante quanto o treino ou a alimentação. No entanto, muitos com…
Excesso de treino pode ser prejudicial a saúde.
A prática de exercício físico é fundamental para manter a saúde em dia, porém, o…
A importância da atividade física no tratamento da fibromialgia.
A fibromialgia é um transtorno de dor crônica, caracterizada pela presença de dor nos músculos,…
Cuidados com a saúde do homem
Mesmo não precisando ir ao médico tantas vezes por ano, como é o caso das…
A importância do exercício físico no tratamento e na prevenção do câncer de mama.
Sempre que chegamos ao mês de outubro, não há como não lembrar do tema "Outubro…
Dia das Crianças: hábito saudável contra a obesidade infantil
A atividade física é importante em qualquer idade. Desde os primeiros movimentos corporais, a criança começa…
Diabetes terá alta de 48% e poderá ser vista como epidemia, em 2045
Estudos e pesquisas recentes sobre o quadro da diabetes entre os brasileiros estão trazendo números…