A polêmica dos gêneros e o desempenho no esporte
Os valiosos benefícios do limão
O limão, fruta cítrica, bastante comum e acessível, possui um poderoso conjunto de benefícios para…
Exercício físico no pós-parto
A prática regular de exercícios físicos durante e após a gestação apresenta vários benefícios para…
Descubra os alimentos que ajudam no ganho de massa muscular
Com o início do ano, muitas pessoas procuram uma academia para se matricular e dar…
Dor nas costas é a doença que mais afasta trabalhadores no Brasil
Um ranking do INSS divulgado em 2017 mostrou que a dor nas costas foi…
Intolerância e alergia alimentar: aprenda a diferenciá-las
É cada vez mais comum vermos pessoas comentando que se sentem mal ao ingerir determinados…
Incidência de lesões na medula espinhal aumenta no verão
Não há no Brasil época mais esperada que o recesso entre os meses de dezembro…
Dicas para aproveitar o verão sem preocupação
Ah, o verão... A estação mais festejada para os amantes do sol, praia e piscina.…
Resoluções alimentares para 2018
O começo de um novo ano é marcado por infinitas promessas. Entre as metas mais…
Sol, calor e gestantes
As altas temperaturas do verão servem de alerta para as gestantes. Com o calor, algumas…