Cuidado com a barriga do Papai Noel neste Natal
Está chegando o Natal! Época de comidas deliciosas, que só ganham as mesas nessa época…
Hérnia de disco e exercício físico
A nossa coluna vertebral é composta por uma série de ossos, que são chamados de…
Mitos e verdades sobre as dores na coluna
Sentir dores não deve ser algo normal, ainda mais se tratando da coluna. As dores…
Nutricionista do HCor dá dicas para uma ceia saudável
O Natal está chegando e, com ele, a preocupação do que preparar para a ceia…
Corrida e caminhada melhoram retorno venoso e trazem benefícios à circulação
É inegável que praticar atividade física faz bem para a saúde. Porém, é comum que…
Cuidados com a pele devem aumentar no verão
Pelo segundo ano consecutivo o Hospital Santa Paula adere ao Dezembro Laranja, campanha nacional da…
Concurso elege melhor personal trainer do Brasil
No próximo sábado, 9, o concurso Top Trainer Brasil 2017 elegerá o melhor personal trainer…
Dicas para passar o final de ano emagrecendo
Estamos próximos de mais um final de ano. Época em que muitos de nós realizamos…
Como escolher a opção ideal de barra de proteínas
Muitas pessoas associam o consumo de barras proteicas a quem pratica atividades físicas, principalmente, antes…