Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes

Uma leitura altamente recomendada no mundo corporativo e empreendedor é o best seller “Os sete hábitos das pessoas altamente eficazes”, de Stephen Covey, originalmente escrito em 1989. Com suas dicas preciosas, ele nos leva a refletir sobre as bases de nossas escolhas e nos permite identificar prioridades, valores, sob o prisma da administração de tempo, liderança e relacionamento.

Num rápido resumo, eis o ensinamento do autor:

1. Seja proativo: muito além de tomar a iniciativa, trata-se de assumir a responsabilidade por nossos resultados.
2. Comece com o objetivo em mente: identificar, a partir de seus valores mais profundos, o que realmente deseja, onde quer chegar. Toda criação acontece duas vezes, e a primeira é na sua mente.
3. Primeiro o mais importante: administre muito bem seu tempo para que a prioridade esteja em primeiro lugar, utilizando a matriz de gerenciamento do tempo.
4. Pense ganha-ganha: todos os relacionamentos são saudáveis quando as partes envolvidas encontram uma solução que seja vantajosa para todos. Sempre há uma saída equilibrada para cada situação. Se só você ganha, de fato, no final do processo, está perdendo.
5. Procure primeiro compreender, depois ser compreendido: aplicar a capacidade de empatia, sempre.
6. Crie sinergia: um hábito brilhante e raro, que assume que o todo é maior do que a soma das partes. Algo transcendental e quântico, por assim dizer.

O hábito sete é o que me chamou mais a atenção: afine o instrumento. Ele assegura que nós somos o bem mais precioso, pois toda a capacidade de criação e produção depende deste “instrumento”. Assim, cuide da dimensão física, emocional, mental e espiritual. Alimente-se bem, descanse e pratique exercícios regulares. Ele afirma que se você diz não ter tempo para se exercitar, o que tomaria 30 minutos, dia sim, dia não, em uma semana com 168 horas, em breve, estará dispondo muito mais tempo no quadrante de “urgências”, cuidando dos males causados pela negligência.

De fato, são hábitos que merecem a sua reflexão.

*Cristiane Peixoto é mestre em Educação Física no Envelhecimento pela USP, criadora do Método Águia – desenvolvendo idosos saudáveis, e membro do WTTC Masterminds Team. www.idososaguia.com.br. Instagram @crispeixoto_vidasaudavel